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Blog de stella2

aide blog

  • Une journée de repos
    publié le 25/07/2007 à 17:11

    Un petit coucou pour vous dire que ça fait du bien de se reposer un peu. J'ai fait des lessives, du ménage, et un peu de rangement.
    Pour rassurer celles et ceux qui lisent mon blog, je mange normalement sur 4 repas ce qui me permet de tenir la journée. Mes repas sont espacés de 3 heures minimum. Je mange aussi de tout et je privilégie le petit déjeuner. Voilà mon régime lol
    A bientôt

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem
    Déjeuner : pâte(125g) +sauce au pistou, tomates (100g) +fêta(40g), 1 thé+1/2 sucre
    Goûter ou snack : lait+2 petit beurre+1 carré de chocoloat
    Dîner : calamar+riz+compote
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • leyann 
    publié le 26/07/2007 à 10:21
    slt je vois que ta trouve ton rythme
    et que ca marche continue c super
    mais prend un jour pour te detendre
    soin beaute ou bronzage parfois ca detend
    mais je vois que tu n en n as pa besoin
    biz a+++
  • Soniata 
    publié le 25/07/2007 à 23:54
    Merci de dire que tu m'apporteras ton soutien si besoin.
    C'est chouette de savoir qu'on est pas toute seule.
    En tout cas j'attends le programme du site qui me sera donné vendredi avec impatience. :] Bises.
  • Soniata 
    publié le 25/07/2007 à 21:09
    C'est agréable de voir que tout va bien. Que tu perds, tu n'a même pas l'air stréssé ni rien. Vive le footing. :]

    Bises. Et bon courage.
  • nath 
    publié le 25/07/2007 à 19:42
    Heureuse de te voire en super forme.
  • corinna 
    publié le 25/07/2007 à 18:27
    salut c'est moi, tu as l'air en pleine forme, le footing ca te fait du bien. c'est super tu as vraiment le moral, moi pas trop aujourd'hui Mais bref,,, salut biz a ++++

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