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bilan de regime
publié le 06/10/2010 à 11:34 |
je me sens decouragée ce matin
Apres une super perte , la je reprends , quelques grammes mais bon ca me mine le moral
Pourtant
Hier on m a dit que javais lair bien que javais perdu , ca se voyait
mais bon ce matin, 300g de plus
PFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF
Ca me donne envie d'aller au magasin et d acheter du chocolat et de la charcuterie
Faut pas que je craque mais ca m enerve, je me sens vraiment tres frustree
Je me dis que meme vivant loin de mon ex, il me gache encore la vie, avec ses insinuations, ces ragots , je dors mal la nuit!!!!!
bon, je vais me motiver, je vais au magasin, mais acheter de bons et sains fruits et legumes, je vais pas me laisser abattre tout de meme
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ne te décourages pas!!
N'écoute pas les ragots ou autres insinuations de ton ex;
Fais l'impasse sur tout ça, reste motivée et surtout bats-toi contre ces kilos en trop!!! Tu n'en sortiras que plus "forte" contre les kilos, et tes efforts seront récompensés!!
Je suis de tout coeur avec toi!!!
Courage!! Bisous!!