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recette maison
publié le 27/09/2010 à 14:07 |
1kg de citrouille ou potiron
500 g de courgettes
1 L de lait
sel, poivre et muscade
couper les légumes en petit dés. Les cuire 40 min puis mixer le tout.
ajouter de la creme allegée si cela est trop epaisse.
moi je la mange ce soir, cest trop bon!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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