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BILAN APRES 3 SEMAINE DE STEPPER
publié le 10/10/2011 à 07:41 |
Je mis tiens bien alors aprés 3 semaines je me suis bien musclée et j'ai surtout perdu de la graisse. Taille: -3 cm ; Hanches: -5 cm ; poitrine - 5cm la c'est moins bien ; cuisse haut -5cm bas -5,5 cm. Je trouve que c'est bien bon maintenant ça diminu mais je me muscle et je n'ai pratiquement plus l'effet peau d'orange, je vais la gagner cette guerre contre mes kilos !
J'ai oublié le ventre -5cm
steflucy
publié le 19/10/2011 à 07:24
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moi je me maintiens j'ai atteins mon objectif j'ai reperdu le poids pris - 2 kg de plus ce qui me fait -5kg, maintenant je vais faire en sorte de me maintenir en continuant à faire attention et en faisant du sport ! Bonne continuation à toi aussi bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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