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Blog de steflucy

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  • BILAN APRES 3 SEMAINE DE STEPPER
    publié le 10/10/2011 à 07:41

    Je mis tiens bien alors aprés 3 semaines je me suis bien musclée et j'ai surtout perdu de la graisse. Taille: -3 cm ; Hanches: -5 cm ; poitrine - 5cm la c'est moins bien ; cuisse haut -5cm bas -5,5 cm. Je trouve que c'est bien bon maintenant ça diminu mais je me muscle et je n'ai pratiquement plus l'effet peau d'orange, je vais la gagner cette guerre contre mes kilos !

    J'ai oublié le ventre -5cm

    (1) commentaires



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  • steflucy 
    publié le 19/10/2011 à 07:24
    moi je me maintiens j'ai atteins mon objectif j'ai reperdu le poids pris - 2 kg de plus ce qui me fait -5kg, maintenant je vais faire en sorte de me maintenir en continuant à faire attention et en faisant du sport ! Bonne continuation à toi aussi bisous

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