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Nouveau régime
publié le 17/04/2011 à 11:16 |
Bonjour les filles aprés m'être fazit suivre par un nutritionniste depuis le mois de février, avoir payé et avoir obtenu un résultat nul, je me tourne vers un nouveau régime en solo que j ai commencé jeudi et depuis jeudi j'ai perdu 2 KG! Bon je me suis mise à courir avec mon mari à mon rythme hier on à fait 3,700 Kg en 45 min j'y arriverai ! Puis une heure de vélo par semaine. Le régime est bien, il est peu connu mais c'est une de mes dernière chance ! J'espère que vous allez bien, biz à toutes et à trés bientôt !
steflucy
publié le 24/09/2011 à 10:54
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Bonjour, excuse je ne viens plus souvent sur le blog. J'ai repris une alimentation normale tout en faisant attention à ce que je mange il n'y a pas de secret et je fais à peu prés 4 h de sport par semaine pour me re muscler après avoir perdu 35 kg, sinon ça va et toi que deviens tu ? A bientôt |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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