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Bonjour !
Blog de steflucy
aide blog-
Vendredi ! publié le 05/06/2009 à 07:58
Déja vendredi, ce fut une semaine courte, le mois de mai est quand même bien ! Sa va toujours aussi bien et je me regale, mais je pense que c'est plus facile de faire un regime au beau jour que l'hiver, y a plus de choix de fruits et legumes (hum).
Petit dejeuner : cafe au lait (114 Kcal), biscottes (114.44 Kcal)
Déjeuner : ratatouille (99.45 Kcal), 2 oeufs au plat (182 Kcal), fromage blanc 0% (98 Kcal), pain (journée 166 Kcal)
4 H : coktail de fruits (120 Kcal)
Diner : saumon sauvage en papillote (181 Kcal), ratatouille (99.45 Kcal), 1 yaourt nature (58 Kcal)
Eau : 1.5 L
TOTAL: 1232.34 Kcal
(4) commentaires
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Je te souhaite un bon week end , gros bisous à bientôt.
Merci pour ton petit com sa fait toujrous plaisir de se sentir moin seule.
passe une tres bonne journée. bisous
Quand au régime aujourd'hui je me pose plein de question car depuis un mois je ne perds plus je fait +1kg - 1kg et ça m'énerve j'ai du mal à me concentrer sur ça en ce moment et j'arrive pas à trouver pourquoi. Mais il va bien falloir que je me secoue un peu c'est pas en pleurant sur mon sort que je vais y arriver. J'espère que de ton côté tout va bien, que fais tu comme régime ? Je te souhaite une bonne journée à bientôt bisous.