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Bonjour !
Blog de steflucy
aide blog-
Journée du 29 ! publié le 30/05/2009 à 08:23
Salut les filles, journée dynamique, beaucoup de choses à faire avec ma fille, donc je ne me suis pas ennuyé, mais sa fait du bien de renter chez soi !
Petit déjeuner : 1 pomme (78 kcal)
Déjeuner : concombre (12 Kcal), haricots vert (25.5 Kcal), 2 crèpes au jambon (100g 176 kcal), fraises (200g 72 kcal)
Diner : salade( 14 Kcal ), concombre (12 kcal), thon à la tomate (100g,105.7 kcal), fromage frais à la fraise 0% (200g, 174 kcal), pain ( 166 Kcal ). Ah oui et un apéro jus de pomme lol (12 Kcal pour 30cl)
Total : 847.2 Kcal, j'ai pris les Kcal sur chacun des aliments, ça fait peu, mais j'ai trés bien mangé !
Eau : 1.5 L
Oui aujourd'hui j'ai été gourmande en fraise !
(1) commentaires
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