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Bonjour !
Blog de steflucy
aide blog-
Bilan apres 4 mois de régime ! publié le 30/09/2009 à 10:26
Tout d'abord désolée pour l'absence, je n'ai pas eu beaucoup de temps ! Et puis un petit arrêt, j'en avez un peu marre, je sais que ce n'est pas bien, mais c'est une phase !Voici un petit bilan depuis le debut du regime sur le site.
Perte de poids de 9.2 Kg en faisant le regime du site + 3 kg perdu juste avant sans aide. Donc 12.2 Kg et enfin le premier defi de réalisé, super !
Taille : - 5cmPoitrine : -4cm
Bras : - 3 cm
Hanche : - 18 cm
Cuisses : -5cm
Il ne faut pas que je me plaigne, c'est pas mal, maintenant la 2 éme étape, - 10 Kg de plus, je crois que sa va être long, mais je ne me décourage pas !Je vous souhaite une
et plein de 
à toutes ! (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
gros bisous!
Bisous