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Bilan aprés 1 mois et demi de regime du site !
publié le 06/07/2009 à 10:47 |
Et voila aprés 1 mois et demi de regime 5.6 Kg de perdu ! Au total 8.6 Kg la route est encore longue, mais je vais y arriver, deja quand j'aurais passé la barre des 100 je me sentirai un peu mieu !
Ah oui pardon bonjour à toutes j'espère que vous avez passé un bon week-end, et que vos resultats sont bon , et que vous en êtes satisfaites ! Pour ma part j'ai passé un super week end, en fait on à pas fait la soirée pour la future mariée, elle n'avait pas envie, à la place ma mère m'a emmené voir la soeur de ma grand mère paternelle (je ne savais même pas qu'elle était en vie !), et j'ai passé un super aprés midi, plein d'emotion.
Voila les nouvelles !
Petit dejeuner : lait (114), biscottes (143.05)
Déjeuner : roti de porc (200),celeri (166),glace allégée (132), pain (166)
4 H : 1 peche (46)
Diner : melon (54), concombre (24), thon à la tomate (105.70)
TOTAL: 1150.75 Kcal
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe une bonne soirée
bisous