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TVA BIEN !
publié le 26/05/2009 à 10:48 |
c'est pas dur, sa ce passe bien !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, Pain de mi complet |
Déjeuner : | Rataouille, Oeuf de poule , Yaourt nature , Pain de mi complet |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Salade verte, Surimi de crabe, Blanc de poulet (sans la peau), Pain de mi complet |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1223 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne continuation
:p bizzz
ingrid