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Blog de steflucy

aide blog

  		• C'est parti !!!!!!!!!!!
    publié le 25/05/2009 à 13:22

    Première journée de régime, ça va les repas sont bien et je suis calée !

    J'ai mangé du poisson avec le riz 2 morceaux soit 88 Kcal à rajouter (44/filet)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, Pain de mi complet, Yaourt nature
    Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Yaourt nature , Poireau , Café
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Salade verte, Crevettes, Yaourt nature , Pain de mi complet, Café
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1067 kcal
    (0) commentaires

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