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lundi 14
publié le 15/05/2012 à 08:29 |
mon repas
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café, poudre soluble,baguette Beurre demi-sel, Confiture de fraise |
| Déjeuner : | Eau de source, Pâtes au Potiron, Lardon fumé |
| Goûter ou snack : | Eau de source, Lait Café noir sucré |
| Dîner : | Eau de source, Tomate Huile végétale , Riz blanc, Thon, au naturel, Poivron rouge, cru, Maïs doux (salade nicoise) |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 1158 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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