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vendredi 20
publié le 21/04/2012 à 08:21 |
mon repas
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, poudre soluble,baguette , Beurre demi-sel, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Eau de source, Riz blanc avec Poireau, cuit, Dinde, escalope, sautée |
Goûter ou snack : | Eau de source, Café au lait sucré, Sucre blanc |
Dîner : | Eau de source, Quiche lorraine, Laitue, Sauce vinaigrette |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1524 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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