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Blog de stefetdavoal

aide blog

  		• mon repas d'hier
    publié le 18/04/2012 à 08:20

    1200calories aujourd'hui pas un gramme de moins

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, poudre soluble, baguette courante, Beurre demi-sel, Confiture de fraise
    Déjeuner : Poivre noir, moulu, Eau de source, Sel fin , Café au lait,sucré, Pomme de terre, rissolée, Bœuf grillé, Haricot vert,Fraise, fraîche
    Goûter ou snack : Café au lait, Sucre blanc, Eau de source,
    Dîner : Eau de source, Pain, Soupe cuisinée aux champignons,Fromage cousteron
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1204 kcal
    (1) commentaires


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  • stefetdavoal 
    publié le 19/04/2012 à 07:39
    c'est dur
    je n'ai pas perdu un gramme
    essaie de tenir
    merci de ton soutien
    bisous

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