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Blog de stefetdavoal

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  		• ma journée d'hier
    publié le 17/04/2012 à 07:59

    je calcule mes calories tout les jours et je ne dépasse pas les 1500 calories et pour tant je perd rien

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café, poudre soluble, Pain, Beurre demi-sel, Confiture de fraise
    Déjeuner : Poivre noir, moulu, Eau de source,Sel fin ,Pâtes alimentaires, Café au lait, sucré, Steak haché 15% MG, cuit grille
    Goûter ou snack : Café au lait sucré, Eau de source,
    Dîner : Eau de source, Pain, Soupe cuisinée aux champignons, cousteron une petite tranche
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1283 kcal
    (0) commentaires

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