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Blog de staffandline

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 20/07/2007 à 21:33

    J'ai décidé de mincir pour mon bien etre perso. J'ai pris du poids, a cause de mon ancien travail, je fesais du porte a porte et je mangeai donc a 14h30 et qu'est ce qu'il y a douvert a cette heure mc do. donc jai pris 8 kg, je voulais déja en perdre avant dc la objectif 18 kg, enfin maintenant plus que 14 pcq jen ai perdu 4 en un bon mois sa va etre dur mais avec vous on peut y arriver

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un boost vert et un thé
    Déjeuner : un bosst bleu et un thé
    Dîner : mont d'or pomme de terre
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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