Blog de staffandline
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J'ai décidé de mincir pour mon bien etre perso. J'ai pris du poids, a cause de mon ancien travail, je fesais du porte a porte et je mangeai donc a 14h30 et qu'est ce qu'il y a douvert a cette heure mc do. donc jai pris 8 kg, je voulais déja en perdre avant dc la objectif 18 kg, enfin maintenant plus que 14 pcq jen ai perdu 4 en un bon mois sa va etre dur mais avec vous on peut y arriver
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un boost vert et un thé |
Déjeuner : |
un bosst bleu et un thé |
Dîner : |
mont d'or pomme de terre |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |