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Salut les filles
publié le 13/11/2008 à 23:00 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2tranches de pain aux céréales beurées +1yaourt nature + 1tasse de thé avec avec l'édulcorant+1poire |
| Déjeuner : | couscous au poulet+3abricots |
| Goûter ou snack : | Rien |
| Dîner : | salade d'endives au noix+2tranche de pain+1morceau de fromage+1compote de fruit SS |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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nais08
publié le 14/11/2008 à 12:27
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| bon vendredi et bon week end a toi! bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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