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Blog de ssissima

aide blog

  		• Dimanche!
    publié le 09/11/2008 à 20:11

     

     

                                          

                                 

    Bonsoir les copinettes! 

    Hier j'ai fait des extra aujourd'hui je n'ai pas

    suivi le menu qui était prevu, j'ai fait un menu

    trés leger toute la journée pour

    compenser hihihi!!!

    Gros Bisous  

      

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de fruit +1yaourt
    Déjeuner : salade verte +1tranche de cake à la ratatouille+1morceau fromage+1pomme
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : potage de legumes+1 morceau de fromage +1yaourt nature+1c.à café de miel
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • nais08 
    publié le 10/11/2008 à 12:32
    je te souhate une bone semaine et on ne lache trs pa on va y arriver

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