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Bonjour !
Blog de ssissima
aide blog-
Je suis de retour! publié le 16/02/2009 à 20:38
Bonsoir mes belles,
Je suis de retour mes jolies,désolée mais j'étais trés
ocupée.Alors quoi de neuf et quelle sont les nouvelles
de madame balance est ce qu'elle penche toujours
du bon côté ou pas,en ce qui me concerne ça va trés
bien comme je vous ai dis je suis passé au programme
de coaching minceur personnalisé à 1200 calories et
ben je peux vous dire que ça marche trés bien et
on a ni sensation de faim ni de fatigue,comme quoi
notre oraganisme n'a pas besoin de 2500 calories
pour être bien au contraire.
Je vous embrasse et je vous souhaite une bonne semaine!!!
(7) commentaires
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C'est vrai que tu es le premier homme qui m'envois un message,je vois que tu es sur le bon chemin tres bien continue et bon courage
Premierement j'ai commence avec le regime de site d'aujourdui.com le mode gratuit a 1500 calories et je peux te dire que j'ai perdu 9kilos et apres j'ai remarque que c'est long et aussi on mange beaucoup alors je suis passee au programme de coaching minceur personalise a 1200calories et j'ai paye pour trois moins de 100euros,et ca marche mais il faut suivre les repas et il faut bouger sans sport on ne voit pas tes efforts,moi je marche du lundi au vendredri presque 8km chaque jour, j'habite en afrique et on pas des salles de sport donc je me contente que de la marche mais rapide et je peux te dire que je suis tres contente du resultat et meme si tu ne veux pas passer au mode payant tu peux suivre le programme daujourdhui gratuit ca marche aussi ma soeur a perdu 15kilos avec ce mode.
P.S il ne faut surtout pas se desseperer
Bon courage,BIsous
Bravo.
je suis peut-être le seul homme qui vous répond, mais nous ne sommes pas beaucoup sur ce site. Comme vous ce programme me réusit. étant diabétique mon taux de glycémie a nettement baissé et pesant au départ 81 kg j' en suis à maintenant 67, 9 Kg et mon but est d' arriver à 60 Kg car je ne mesure qu' 1, 60 m.. Le plus dur est maintenant .
Bonne journée à vous
Le programme que tu fais maintenant c'est payant?
Bisousss o mabka qad mq fate, Bravo!