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Lundi
publié le 10/11/2008 à 22:30 |
Coucou mes belles!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2tranche de pain aux céréales beurrées+1jus d'orange +1yaourt nature+1tasse de thé |
Déjeuner : | blanquette de veau lgère+riz basmati+1morceau de fromage |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | tomate au nid+2tranche de pain aux céréales +fromage blanc+1kiwi |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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