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Samedi!
publié le 09/11/2008 à 18:13 |
Coucou mes belles,
Je suis en retard pour mettre à jour ma
courbe du poids,je me suis pesé samedi matin
je n'ai pas eu une seconde pour venir vous
voir pour vous demander e vos nouvelles
et savoir est ce que vous avez eu des bon
resultat cetee semaine...!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2tranche de pain aux céréales beurrées+15grains de raisin +1tasse de thé |
Déjeuner : | salade verte au tomate+risotto aux fruit de mer+1pomme |
Goûter ou snack : | Rien |
Dîner : | j'étais invité,je me suis régalée |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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