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Bonjour !
Blog de sprit
aide blog-
Motivation,motivation!!!!!! publié le 10/04/2008 à 12:31
Bonjour les belles
De bonne humeur et en super forme malgré la pluit de Zurich.
Je voudrais dire un grand bonjour à mes copines qui ont réagit hier et merci à vos encouragements les filles pour mon association.Et un gros bisou au BB de seskilos et félicitation pour ses 9 mois.
Je prépare pour ma marche de ce soir 2 heures et je bois chaque jour 2 litres d' eau avec du citron sa donne de l' énergie.
ne baisser pas les bras les belles,vive le sport et vive nous.
gros bisous à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé vert,salade de fruit,cérèales Déjeuner : poulet en papilotte avec brocolis+salade de fruit Goûter ou snack : yaourt aux muesli+thé vert Dîner : tomate mozzarella+Poisson vapeur Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
C' est vrai sa fait longtemps ,comment vas tu? et surtout la famille? les concerts osnt enfin fini et je t' avoue que le bilan n' est pas positif mais on a la santé.Et ta perte de poids ? J' ai gagné en muscle parce que j' ai beaucoup couru mais maintenant je vais devoir ralentir parce que dans 9 mois j' aurais un joli cadeau.je l' ai appris hier.fais un gros bisou à toi bout pour moi.bisou et à bientôt.
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu