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Bonjour !
Blog de sprit
aide blog-
Comme un mercredi publié le 05/03/2008 à 12:19
Salut les bellesComment se passe votre semaine.j' espère de tout coeur que vous êtes en bonne santé et motivé.
jE suis motivé à fond il a neigé hier et ce matin,le soleil à repris le pouvoir.Aprés une semaine sans bocou de sport,juste à s' occuper de mon chéri,j' ai repris mes bonnes habitudes.Mangé léger et courir.hier une heure ,et ce matin je pète la forme.
Cet aprem ce sera surement piscine.
Je vous embrasse toutes et bonne journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé vert,activia pruneaux,2 biscottes Déjeuner : pots au feu,clémentine Goûter ou snack : thé vert,pomme Dîner : salade verte tomate et thon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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