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Bonjour !
Blog de sprit
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Bilan de la semaine 1 publié le 13/10/2012 à 16:00
Bilan de la 1ere semaine plutôt positive malgré quelques craquages.
Je suis devenu un peu accro au sucre et surtout au pain.donc contente de trouver du pain dans mes menus mais parfois j ai rajouté une tranche en plus.J' ai quand même perdu 1.500 kg donc si je me conforme strictement sa ira mieux.
Au niveau sport ,je me suis bien débrouillé.heureusement que j ai mon vélo elliptique parce qu'entre le bb et le temps,je ne ferais rien.
J ai aussi investi dans une vidéo aérobic donc quand mon fils se décide à dormir,je me défoule 45 min.
Je dois aussi gérer mes cours de code.
Je vais commencer la semaine avec encore plus de motivation!!!!!!
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