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coucou
publié le 22/02/2008 à 16:45 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait 1/2 ècrémé 1 tranche de pain je l'aipesé 58gravecplanta |
| Déjeuner : | morue avec échalotte et pommes de terrecuite a la vapeur au micro ondecompote |
| Goûter ou snack : | quakersau flocons d'avoine mélangéà un yaourt |
| Dîner : | ce sera mon potage et un fruit |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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