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Bonjour !
Blog de spitie
aide blog-
salut les filles publié le 06/09/2009 à 21:54
comment ca va les filles je suis de retour sur le site - j'espère que je ne vous ai pas trop manqué nous allons pouvoir reprendre les petites discussions que j'avais avec les amies (is) sincères et non les hypocrites car sur le site je peux vous dire qu'ils y en a qui font tâches ils suffit de s'absenter quelques temps pour s'appercevoir comment sont celles que l'on croit des copines heureusement que vous n'etes pas toutes pareilles -avez vous passez de bonnes vacances et que le retour pour reprendre le travail n'a pas été trop pénible
je vous fait de gros bisous et a plus -
(6) commentaires
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Pour mes parents s'est l'inverse donc pour ma maman dure de se passer du sucrer..
Mais s'est une maladie à prendre très au sérieux..
Donc essayer de supprimer ou manger qu'une fois par semaine de la pâtisserie, manger moins de féculent ( pain, riz, pâtes, pomme de terre ) ce sont des sucres lent.
Pour le cholestérol essayer de manger moins gras pourquoi n'utiliser vous pas le papier cuisson pour griller la viande.
Je vais me renseigner auprès de ma belle-soeur et de mon père les autres recommandation à suivre.
Certainement il s'agira de limité ou supprimé les oeufs.
J'espère avoir pu vous aider bonne continuation , bises
essayes de faire des cuissons carrément sans matière grasse
c'est tout aussi bon....
j'ai des casseroles AMC je grille mes viandes sans graisse ...
bisou et à bientot
Heureuse de ton retour , et la reprise des bonnes habitudes . Je suis a Limeil pour la semaine je suis assez occupée pour la rentrée associative et autre , demain mardi je suis chez ma fille a Roissy-en-brie pour garder la petite dernière ; les joies d'être grand parent . Tu as raison pour les ' faux c.. ' je pense que nous en avons toutes . Gros bisous a +
Moi je passe de temps à autre, je suis moins accro et puis je prépare mon voyage en Jordanie Je pars le 19.
Cette année je en serais pas à la virade du Fousseret, je l'ai dit à Annie... dommage, c'était sympa, mais je rentre ce jour là.
Profitons encore du beau temps car ça commence à fraichir matin et soir... ça passe vite l'été.
Bisous ma belle et à bientôt