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Blog de souti
aide blog-
Salut ! bonjour à toutes...... me revoilà... publié le 27/06/2009 à 10:18
Coucou tout le monde,
Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas donné de nouvelles.... Mais je n'étais pas bien moralement et j'avais de gros doutes quant à ma capacité à vouloir vraiment maigrir.... J'ai suivi pendant longtemps le plan de repas d'AURELIE (qui je dois le dire et le meilleur et le plus équilibré que j'ai essayé...) mais au bout de deux mois mon corps a fait de la résistance et j'ai tout repris ..... sans aller au delà de mon poids de départ.... découragée et en colère contre moi-même j'ai pendant un premier temps tout laisser tomber.... et puis il y a 15 jours, en surfant sur le net, je suis tombée sur le site du docteur DUKAN, il reprenait exactement le pourquoi de mon échec et je me suis décidée fermement à suivre son plan protal à 4 étapes.... j'ai acheté son livre ainsi que son livre de recettes et je m'y suis mise.... cela marche.... mais c'est extrement difficile à suivre.... Cela exige beaucoup de volonté...
J'ai perdu presque trois kilos.... je sais que c'est un long combat mais je suis confiante et je resterai parmi vous pour vous dire ce qu'il en est....
Merci encore à Aurélie, dès que j'aurai atteint le poids souhaité, je pense que je reprendrai sans hésitation ton plan de repas car je ne le trouvais pas trop difficile à suivre et il était parfaitement équilibré...;
Bisous .... merci..... à bientôt.....
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