Blog de souriredange
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eh oui ça y est mes valises sont prêtes, je pars demain matin pour Royan, en espérant que l'on aura beau temps car ici à Paris c'est de la pluie. Je serais de retour vers le 20 août. Je penserais à vous, j'espère ne pas reprendre le kilo que j'aurais perdu. On verra bien. Je vous souhaite bon courage, et bonnes vacances pour celles qui partent. GROS BISOUS A TOUTES. A bientôt les filles.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+lait écrémé+2 ptits sucre -75% de calories, 1 jus de pamplemousse, 2 tranches de pain avec beurre à tartiner |
Déjeuner : |
1 tranche de jambon de dinde+1 bol de velouté tomate+1 yaouth 0% |
Goûter ou snack : |
2 gauffres |
Dîner : |
tomates, concombre,1 yaouth 0% |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |