Blog de souriredange
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contente car aujourd'hui, j'ai ma fille qui rentre de vacances, c'est bien elle me ramène le soleil du sud. Aller les filles c'est parti pour la chasse aux kilos lol!!! bon courage à toutes, si le moral n'est pas là surtout n'hésitez pas à me faire coucou, je serais à votre écoute sans problème. Maxi bisous à toutes.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+lait écrémé+2 petits sucre à -75% de calories, 1 jus de pamplemousse, 2 tartines de pain en tranche+beurre à 25% mg |
Déjeuner : |
1 menu minceur gerlinéa+1 crème café 2% mg |
Goûter ou snack : |
5 tuiles au citron |
Dîner : |
tomate, maïs, 3 cuillères à soupe de pâte, 2 cuillères à soupe de sauté de boeuf, mousse aux fruits à 0% |
Verres d'eau : |
13 |
Calories consommées : |
0 kcal |