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J'ai décidé de mincir
publié le 23/07/2007 à 08:04 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de mie avec un peu de beurre à tartiner, 1 café avec du lait écrémé et 2 petits sucre à -75% de calories, 1 jus de pamplemousse |
Déjeuner : | 2 tomates et asperges en vinaigrette, 1 tranche de jambon de dinde, 1 yaout à 0% |
Goûter ou snack : | 2 gateaux secs |
Dîner : | 1 menu minceur gerlinéa |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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