rencontre organisée par sou-sophro |
quand
AOÛT
26 2009 départ - 18:00h fin - 20:00h |
où
Languedoc-Roussillon, Montpellier
Au Domaine de Méric
Rue Ferran
34000 Montpellier
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Il est tour à tour stimulant, moteur, nocif, épuisant, ect. Il est là au quotidien : loyal et fidèle ! Pourtant on s'en débarrasserait bien... Et si nous faisions connaissance avec lui pour l'apprivoiser, voir le dompter ? Dans un cadre agréable, partageons un moment de parole sur le stress et
Bonne fin de semaine. Joëlle
Un autre samedi peut-être plus tard....
Merci pour tes conseils et encouragements sur mon blog.
La respiration abdominale, j'essaye de le faire un peu tous les jours quand je suis énervée ou tendue.
La visualisation positive, je n'y pense pas trop.
Le petit geste ancrage ; je ne sais plus trop ce que c'est !
Bonne fin de semaine à toi. Joëlle
Un Espace- Temps Autre ( mais parfois : Oui ).