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trop d'ordi et trop de fromage...
publié le 01/04/2009 à 14:13 |
Pas sûr que je repasse aujourd'hui ou peut-être en coup de vent ce soir
Cette aprem je coupe mon ordi... Déjà hier j'avais du ménage et du repassage à faire et j'en ai pas fait la moitier... c'est tellement plus chouette de se promener sur le net et de discuter avec les potes...
Oups!!! A midi j'ai un peu craqué sur le fromage. J'ai limité la casse (environ 70g) mais c'est pas terrible quand même... C'est vraiment mon péché mignon. Si je ne me retiens pas je suis capable de manger en 3 jours le joli morceau de beaufort acheté en redescendant du ski...Surtout que M beaufort n'étais pas tout seul il avait trouvé en chemin Mlle tomme de chèvre et le p'tit tamier bien dégoulinant...Oui Je l'ai encore fait début mars avant de décider de perdre ces vilains kilos... Heureusement cette fois je n'en suis pas là...
En passant je vous fait découvrir un autre de mes coups de coeur du moment...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | wasa fibre, Beurre, Confitures , Yaourt Nature Ferme et Fondant Sveltesse |
Déjeuner : | Ail , vermicelles de riz, Carotte (crue), Poireau , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Radis , Tofu (pâte de soja), wasa fibre, Fromage de chèvre, Blanc de dinde, 2 tranche |
Goûter ou snack : | Thé |
Dîner : | Steak de boeuf, Carotte (crue), Pomme , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Citron |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1350 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tu peux en prendre pour le gouter ou meme ca m arrive de ne faire qu un repas le midi avec les fruits uniquements ......