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un bref passage et mon compteur d'hier que j'ai oublié de publier
publié le 27/03/2009 à 17:45 |
Merci pour vos petit messages...
Je vous souhaite un bon week end à toutes je ne pense pas être par là avant lundi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) , Jus de pamplemousse rose (Auchan), Lait écrémé , Lait écrémé , Ail |
Déjeuner : | Artichaut , Tomate crue, Pois chiches cuits , Lait soja, Tofu (pâte de soja), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Mangue |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Soupe miso, Tofu (pâte de soja), Yaourt Nature Ferme et Fondant Sveltesse, Pomme |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1447 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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