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Blog de sosouna
aide blog-
bon soir publié le 07/03/2008 à 00:10
salut les amies je vien d faire l toure d vous blogs bien sure, alors tout vas bien every bady, moi sa va , quand j suis rentré d la salle apres 2h entre aerobic et aparilles alters... j ai pris une bol d soupe de légume mais j ai craqué pour un morceau d chocola ouiiii , je sens que j ai fait un pêché, surtout que sa fait 2 semaine maint que j ai commencé avec une diet elle m as donné un programme pour bien manger équilibrement et brûler les kaloris, car selon son diagnostique j ne mange pas sufisament c 'est pourkoi mon corps n perde pas facilement le piod c 'est comme s il fait autodéfance, en 2 semaine j ai perdu 1.200g c 'est bien pour moi l obgectif c de perdre 4kg par mois, j ai commencé le 22 février alors rendez vous le 22 mars je vous donnerais le résultat.(1) commentaires
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c vraiment aps cher les salles chez toi.
en plus ici les salle sont blindé, a la muscu il faut faire la queue et pour les velo elliptique aussi c'est la galere !!!
enfin g acheter mon velo elliptique donc y a plus qu' a!
je suis sur que tu va reussir a perdre tes 4kg par mois tu es motivé et c'est deja 80% du travail !!!
bizoooo