Blog de sosouna
aide blog
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coco
publié le 19/12/2007 à 00:29 |
oui, désolé j sais q il fait tard, mais j ai pas volu me couché avant de faire l tour d vous blog, ma journé étais tros chargé mais c la ne ma pas empêché de faire mon jogging, entre midi et 14h, j ai profité d la pose d déjeuner pour le faire au stade sur la piste, il fait moin froids a midi, sinon tout vas bien, pour mdm ballance j n l pas visité c samedi, j sais que j étais pas a la hauteur cette semaine, j éspére q samedi prochain j aurais une bonne note zzzzzzzzzz, sison il faut que j fait un petit courige sur mon régime, ok bonne nuit a tt et a demain
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé + pain complet+huil d 'olive + 2 mandarines |
Déjeuner : |
bol d soupe de légumes+poisson papillote+2mandarines |
Goûter ou snack : |
thé +pain complet+huil d olive |
Dîner : |
pomme |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |