alors ce matin, j'ai mangé mon bol de chocolat avec une brioche et de la confiture de mirabelle et ajouter un pur jus de fruit. Fais les exercices du site pour ma journée et là attaquer le ménage. Hier j'ai fait une heure de délayement dans mon garage, j'ai encore besoin d'autant de temps pour le finir mais pas le temps. Ce midi invitée à un barbecue, pas facile pour le régime ce soir ce sera donc très léger, et comme demain je vais donner mon sang en sortant du taf je n'aurais pas le temps de cuisiner je préparerais ma ratatouille ce soir. Voilà bonne journée