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Blog de sopiemme

aide blog

  		• ballonnements!!!
    publié le 14/03/2012 à 21:37

    aujourd'hui, je commence à en avoir ma claque des ballonnements, j'ai un ventre!!!! on dirait que je suis enceinte!!!! avez-vous des trucs et astuces?

    (2) commentaires


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  • Ines_286 
    publié le 15/03/2012 à 10:28
    Bonjour Sophie , les conseils que je pourrais te donner sont les mêmes que ceux de sourisalavie-elletesourira !!!
    Sinon pendant quelques jours mange un peu moins de légumes et fruirs !!!
    Mets tes intestins au repos !!!
    Un article que tu peux lire :

    http://www.eurekasante.fr/maladies/estomac-intestins/ballonnement-flatulence-aerophagie.html

    J'espère que ça t'aideras !!!
    Bonne journée et grosses bises !
    Edith
  • sopiemme 
    publié le 14/03/2012 à 22:09
    merci beaucoup! je vais essayer mais mes intestins sont sensibles... je mange des crudités car les légumes cuits me font un effet laxatifs, mais j'en mange quand meme en quantité. seulement que les crudités me permettent de manger plus lentement (un prob. si tu manges trop vite quand tu dois maigrir, çà c'est ma psy-diététicienne qui me l'a dit...). mais je vais essayer les tisanes et la carbolevure.

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