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Blog de sopiemme

aide blog

  		• menus du 19 février 2012
    publié le 20/02/2012 à 15:52

    dernier jour avant la pesée...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, Café au lait,non sucré, Confiture de fraise, Kiwi
    Déjeuner : Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pain, filet de Porc rôti, Légume cuit, Kiwi
    Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée
    Dîner : risotto aux courgetts, Huile d'olive vierge, Parmesan, Bouillon de légumes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1208 kcal
    (1) commentaires


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  • Ines_286 
    publié le 20/02/2012 à 18:49
    Bonsoir Sophie , alors ma belle et cette pesée ???
    Et les douleurs dues à ta chute ???
    Bonne soirée !
    Edith

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