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Bonjour !
Blog de sopiemme
aide blog-
menus de samedi publié le 11/02/2012 à 20:06
j'ai passé une bonne heure à déblayer la neige pour libérer un passage afin de pouvoir sortir de chez moi, puis autour de la voiture où la neige atteignait 40 cm de hauteur... donc je pense que comme sport pour aujourd'hui çà suffit... ensuite je suis allée au parc avec mes petits enfants faire de la luge...
pour ce qui est des repas, je dois m'adapter à la situation critique... tous les magasins sont pratiquement vides... et ne sont pas ravitaillés. on n'est vraiment pas habitués à une situation pareille, n'oublions pas que je vis en italie en bord de mer...
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de Pain Café au lait, non sucré, Confiture de fraise Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, 1 tranche de Pain Artichaut, cuit, cote de Porc grillée Goûter ou snack : 1 tranche de Pain avec 1 tranche de Jambon cuit Dîner : Soupe de légumes, 2 tranches de Pain, Camembert au lait cru, Salade verte,30 g de Noix Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1226 kcal (2) commentaires
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ton menu me plait bien si en panne d'ides je le pique ce matin fait des crepes et attend ma fille pour partir chez ma petite fille ,il y a son pere mon gendre et son frere
tres bon dimanche dans la neige
nous en ce moment beau soleil pourvu que ça dur
bisous -----josiane