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Bonjour !
Blog de sopiemme
aide blog-
exercice physique publié le 31/01/2012 à 22:07
je ne commence officiellement que lundi, mais celà fait déjà deux mois que je vais deux fois par semaine en salle de gym où je suis un cours de gymnastique posturale/yoga/pilates. celà me fait beaucoup de bien je dois dire, je commence à délier et assouplir les articulations. en plus j'essaie d'aller une heure par semaine en piscine. mon corps s'est un peu affiné mais l'aiguille de la balance refuse de baisser...
(1) commentaires
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butterflydu10 publié le 03/02/2012 à 13:26C'est normal, tu prends du muscle et le muscle pèse lourd. Courage!
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