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Blog de sophietournesol
aide blog-
JE PREND LE TEMPS !!!! ENFIN publié le 27/11/2008 à 14:42
Bonjour les filles,
je prend 5 minutes pour vous ecrire un petit mot !! trop de boulot !!! vivement les vacances !! encore 1 mois a attendre ......
Bon comment allez vous ?
Ce matin GLAGLA ........j'ai perdu 10 minutes a gratter la voiture en plus biensur j'avais oublier mes gants j'avais des glacons au bout des doigts...
Hier après midi , je n'ai pas arreté, ballade avec le chien , aspirateur, courses, voilà et il était 19 heures ......
Sinon le regime se passe bien , mon estomac a du bien retrecir car a la fin du repas je n'en peux plus !!! pourtant je mange beaucoup MOINs surtout moins de cochonneries !!!
Bon comme vous voyez j'ai la super pêche !! mon ordinateur a la maison est toujours en panne , je dois reformater mon disque dur !! ce soir je vais essayer de m'y coller !!
Je vous fait de gros bisous a toutes!!!
PS : je cherche des vêtements grande taille pour moi ........; Vous les filles qui avaient perdues 20 kg vous n'avez rien dans vos placards??????
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 petites tranche de pain complet nature,1 fromage blanc 0% 1 café sans sucre + 1 jus de fruits Déjeuner : poisson blanc+ legumes (carottes, brocolis,soja) + 1 cuillère a soupe de coquillettes+ 1 tranche ananas+ 1 yaourt 0% Goûter ou snack : rien Dîner : soupe 1 bol+ 2 tranches de blanc de poulet+ 2 portions fromage sveltesse allégé + 1 yaourt 0% Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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