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Blog de sophie_59000

aide blog

  • Deuxième jour THONON
    publié le 08/07/2010 à 09:09

    Le premier jour du régime THONON c'est trés bien passé, pas trop faim la chaleur aidant :)) j'entamme mon deuxième jour 

    Allez go !!!

    Interdite de balance avant samedi

     j'ai hâte de voir les résultats après 3 jours de restriction

    Bonne journée sous cette chaleur

    Buvez beaucoup et protégez vous

    A demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café a volonté (sans caféine pour moi)
    Déjeuner : 1 grand steak, salade verte et fruits à volonté
    Dîner : Jambon cuit à volonté
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • tany972 
    publié le 08/07/2010 à 10:26
    Salut ma belle,
    bon courage pour ce régime que je connais assez bien vu que je l'ai fais au début de mon régime afin d'enclencher une perte.Je n'avais perdu que 3kg mais j'espère que tu perdras plus.
    Courage!
    Bisous

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