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Blog de sophie_59000

aide blog

  		• Yes
    publié le 20/03/2010 à 15:19

    Je fais court car pas le temps de rester sur l'ordi

    Pesée de ce matin - 500 kgs en 4 jours je suis plutôt satisfaite surtout en zone rouge (lol) en ce moment.

    Je suis enfin passée à 5 kgs de perdu je suis contente.

    Gros bisous

    A lundi

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 oeufs au plat + 2 cafés + 1 yahourt
    Déjeuner : 1 beefsteak + petit pois épinards carottes
    Goûter ou snack : 1 café
    Dîner : viande + légumes
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • tany972 
    publié le 20/03/2010 à 21:33
    BRAVO,félicitations!
    continue sur cette lancée,ne lâche rien.
    Bisous et bon week-end.

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