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Blog de sophie_59000

aide blog

  • coucou du lundi
    publié le 18/01/2010 à 12:20

    Trop contente

    Ce matin me suis dis après une semaine trés difficile niveau alimentation (bcp d'invitations)  il fallait bien passer par la case "Balance" qui me narguait depuis quelques jours.  Donc ce matin 7 h 30 il fallait bien monter dessus les yeux fermés bien entendu, et, et, .........

    SURPRISE 

    Pas pris un gramme OUFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

    Je suis regonflée à bloque pour cette semaine il faut rattraper le temps perdu.

    Bonne journée.

    So

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés + 1 kiwi + 1 soupe à 11 h 00
    Déjeuner : 1 soupe de poisson + 1 steak Haché + haricots verts + 1 yahourt pêche 0 %
    Dîner : saumon fumé - carottes rapés - concombres- fromage blanc avec fruits rouges
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • bollywood 
    publié le 18/01/2010 à 16:35
    bonjour sophie
    j'espere que ca va bien
    nous ca va mieux demain toubib pour les 5 mois de meissane et pour le control
    merci d'avoir pensé a moi pour mon anniv, on a trouvé une super nounou (15 ans d'experience) et je reprends a mon ancien poste (avec tite augmentation) le 1 fevrier ca fait bizarre!

    gros bisous
  • Yeliel 
    publié le 18/01/2010 à 13:35
    Coucou !!!

    Déjà bravo d'avoir affronté la balance, même les semaines ou c'est moins bien tant pis il faut le faire pour savoir ou tu en es et pour repartir de plus belle en plus parfois on a de bonnes surprises !!! En tout cas bravo moi aussi pas perdu mais pas pris un gramme cette semaine donc pas de soucis et je me suis pesée ce matin pour le début du tournoi et j'ai perdu 300gr donc je suis contente !!

    Passe une bonne semaine bisous

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