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repos
publié le 16/04/2009 à 17:40 |
cc
Aujourd hui temps maussade, il a plu toute la
journée.de plus c est ma journée de
repos.cet apres midi je suis aller voir mon
amie autour d une tasse de café.ça fait du
bien de penser un peu a soi
bizz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 biscottes beurrées + café |
Déjeuner : | 1 cuisse de poulet grillet + salade pate au concombre+1 riz au lait |
Goûter ou snack : | 1 flan coco |
Dîner : | omelette aux tomates+salade+40 gr de pain de campagne+1 moceau de fromage+ |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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