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repos
publié le 27/03/2009 à 10:29 |
cc
encore une journée ou je tourne en rond,car
depuis mon accident du travail je ne fais plus
grand chose du a mon entorse et a mon mal
de dos. Demain je vais chez mon medecin
pour voir si je peu reprendre le travail
mardi.Sur ces quelques paroles je vous dis a
demain car je retourne regarder ma serie RIS.
bonne nuit
bizzzzz
<
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Lait écrémé , Fraises , Sucre |
| Déjeuner : | Tomate (fruit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Oignon, Ail , Thon au naturel, Gruyère râpé, Pâte (ordinaires cuites) , Caprice des Dieux, Clémentines |
| Dîner : | Omelette nature , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Champignons , salade de mâche, Fromage blanc (0% MG) , Confitures , Pain de mi complet |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1240 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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