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Les giboulets de Mars
publié le 24/03/2009 à 21:45 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Kiwi , canderel, Café, Beurre allégé 41% MG Elle et Vire |
Déjeuner : | Tomate crue, Oeuf de poule , Pain blanc (moyenne) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), vinaigre d'alcool, Crème Dessert Chocolat Taillefine |
Dîner : | Blanc de poulet (sans la peau), Fromage blanc (0% MG) , canderel, Pomme , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Rataouille |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1210 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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