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7 aout
publié le 07/08/2013 à 23:40 |
aujourd hui j ai recu du monde a mangé et le soir sa ete apero avec mon conjoin
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Pomme de terre, noisette, précuite, surgelée, Poulet, blanc, cuit, Tomate, crue, Mozzarella, Charlotte aux fruits, Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), à teneur rédu |
Dîner : | Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Moule, cuite à l'eau, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus), à teneur réduit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1145 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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