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5 aout
publié le 07/08/2013 à 00:55 |
je maigrie petit a petit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt au lait entier, nature, sucré |
Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Crevette, cuite, Limande-sole, à la vapeur, Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante, Vin (aliment moyen), Yaourt au lait entier, nature, sucré, Huile d'olive |
Dîner : | Taboulé oriental ou Salade de couscous, Yaourt au lait entier, nature, sucré, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1017 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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