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Vélo un jour, vélo toujours !!!
publié le 24/06/2015 à 17:16 |
Cà fait bien plaisir de vous revoir et d'avoir votre appuie. Cà me donne beaucoup d'énergie. Du coup j'ai regonflé mon vélo hier et me voilà partis au bord de Loire pour une demi-heure. Cà m'a fait un bien fou !
J'ai continué sur ma lançée et aujourd'hui j'ai été au boulot en vélo. La fraicheur du matin a compensé la chaleur des efforts pour les côtes !!! J'étais bien fier de moi.
Côté alimentation j'ai un peu craqué hier soir par une mauvaise organisation. Mais aujourd'hui je compte bien y remédier !!! Pour l'instant pas d'écart à l'horizon et c'est un grand pas pour moi !!!
Bisou à toutes.
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genial ! ca fais plaisir de te voir motivée
je pedale aussi devant la télé donc on se bougent
bonne journee